「自分と宇宙への信頼を育む５ヶ月コース」
の最後の会が、昨日、修了しました。
私の初めての試みとして
昨年10月に開始したこの長期コース。
月1回の講座と、
月1回のアウトプット＆質問会、
月1の個人のタイムウェーバーセッション
という盛り沢山なコースです。
昨日はラストのアウトプット会でした。
そのアウトプット会で、
コース生の一人の方が、
素敵なシェアをしてくださり、
初めて涙したんです。
それは悲しい涙ではなくて、
自分の中にある愛に触れた瞬間をシェアしながら、
溢れてしまった涙。
それを見ていた私も他のコース生も、
その愛の涙が伝播して、
胸いっぱいになりました・・・。
長期コースには5名の方がご参加くださり、
最初はオンラインでどこまで心を開けるか
心配だったという方もいました。
でも会を重ねるにつれ、
むしろ身近な友達や知り合いより、
このメンバーの方が本音を話せるから不思議、
そんな声が聞こえてきました。
『何を話しても大丈夫でいられる
安心安全の場を作ってくださったことに
心から感謝とリスペクトでいっぱいです』
と言ってくださったメンバーもいて＾＾
講座での学びも大事ですが、
アウトプット会でそれぞれの思いを分かち合い、
お互いの内側からの変化や、
輝きが増しているのを感じ取ってくださり、
それが確実に素敵な相乗効果を生んだので、
シェアの場を作って
本当に良かったと思います♡
最後の会で心が一つになるような
素敵な瞬間が訪れたのも、
５ヶ月間でコース生の皆さんが
勇敢に心を開いてくれたからです。
自分の心の柔らかいところを見せるのは、
とっても勇気がいること。
心のことを英語で学んでいると、
「vulnerable」
という単語がよく使われます。
vulnerableというのは、
「弱い、傷つきやすい、感じやすい、攻撃されやすい」
といった意味。
人は自分のvulnerableなところを
周りに見せないようにして、
苦しんでいると。
みんな自分を守りたいから、
vulnerableな自分を隠します。
でも本当は、
自分の弱さをオープンに語れることは、
とっても勇敢なこと。
それこそが真の強さだと、
私は思います。
私が伝えたいことは、
キャッチーじゃないかもしれません。
だからこそコースの内容は、
私にとってチャレンジでもありました。
それでも特に最後の会では、
私が本当に伝えたかった
真実の観点の話、
土台の安心感、
あらゆる自分を愛することを
コース生の方が一人ひとりのペースで
受け取ってくださったと感じられて、
コースを本当に開催して良かったです(*˘︶˘*)
これから何をするにしても、
「どんな自分」から世界を見るかで、
世界はまったく変わります。
その「どんな自分」を
「本当の自分」に戻していくこと。
本当の自分とは、
本質であり、本質とは愛であること。
そこから人生を見れたら、
まったく違ったものになると思いませんか？
次回の長期コースは8月スタート予定です。
その前にこのブログでもお伝えしている
「IFS（内的家族システム療法）」の
公式トレーニングに参加するので、
バージョンアップした長期コースが
お届けできると思います！
来月は５ヶ月コース生とのリアルランチ会があります♩
私もとっても楽しみ♡
またブログでもご報告します＾＾