月: 2026年4月

2026年4月30日2026年4月30日IFS 内的家族システム療法

『自信をつけよう』という終わりのない登山：IFSでひも解く自己改善のループ

前回のブログではインポスター症候群をIFSの […]

2026年4月27日2026年4月28日IFS 内的家族システム療法

『インポスター症候群』をIFSの視点で読み解く：自信のないパーツと向き合う

「自分は偽物」と感じてしまうインポスター症候 […]

2026年4月17日2026年4月17日私のブログ

活動名変更のお知らせと、ありのままを綴るnoteのこと

こんにちは、佐々木陽子です。 今日は、私の「 […]