このウェブサイトを見てくださる方の中には、人より繊細・敏感な方も多いかもしれません。
アニータの本にとても感動して共鳴した私が、彼女のYouTubeを見て気がついたことですが、アニータのメッセージに惹かれる人のほとんどがエンパス（empath)と呼ばれる繊細な人たちだとアニータは言っています。
エンパスという言葉はあまり聞きなれないかもしれませんが、人の気持ちに敏感で共感力（empathy）が人一倍高い人たちのことです。
他にもこのような特徴があると言われています。
- 人混みや満員電車が苦手
- 暴力的なニュースやテレビは見られない
- 他人の感情を自分の感情のように感じてしまう
- 自然や動物が好き
- 聞き役にまわることが多い
- 一人の静かな時間が必要
- などなど・・・
アニータ本人も、臨死体験後に自分がエンパスであったということに気がつき、自分を理解できたことが大変助けになったと語っています。
最近ではHSP（Highly Sensitive Person ハイリー・センシティブ・パーソン）という言葉は少しずつ広がってきていますが、エンパスとHSPの特徴は重なる部分も多くあり、いずれにしても普通の人より外界からの刺激に敏感で、感受性が高い性質を持っています。
ここではHSPやエンパスに関する情報も、さらに共有していきます。