ここ数日は気持ちいいお天気ですね♩
今日は今月から開催している
【自分と宇宙への信頼を育む５ヶ月コース】の
第1回セミナーの日でした。
セミナーのタイトルは
「思い込みから自由になる投影セミナー」。
本当は2時間じゃ収まらない内容なんですが
ギュッと伝えたいことを凝縮した2時間でした。
セミナーの最初に５ヶ月コースで目指すところを
お話ししました。
そもそもなぜ私たちは、
自分や宇宙（流れ）を信頼できないんでしょう？
それは
「自分たちは肉体に閉じ込められた個別の存在」
だと思っているから。
私たちは通常
全体（源）から切り離された分離した「個人」
であると思って生きています。
切り離された「個」である限り
この社会、世界の中で
どうにか自分を守り
生きていかなければならないと
無意識に思っています。
「肉体」と「精神」の
サバイバルをしているのです。
だとしたらこの世界でいかに
「受け入れられ」
「多くの人から愛されて」
「役に立って」
生きていくのかは
最重要事項になりますよね？
まず私たちがそのような
サバイバルベース
つまり恐れや不安ベースで
生きていることに気づかないと
「本当はどう生きたいのか？」
はなかなか見えてきません。
なぜかというと本当の
「自分らしさ」は
いわゆる世間的に見て
「多くの人に受け入れられる
（認められる）」
こととは無縁かもしれないから。
そして今日は
私たちが世界を「自分のフィルター」を通して
見ていることに気づくための
「投影」をテーマにしました。
思い返すと私が「投影」を理解して
腑に落とすまでは
何年もかかりました。
でも色んな出来事が起こった時こそ
「すべてが投影」
であることに立ち返ると
感覚での理解が深まってきます。
参加者の皆さんからは
こんなご感想を頂きました。
- 「〜したい」のフリした「〜すべき」という言葉が刺さった！
いっぱい「べき」がありそう。 - まさに受けたかった講座だった。
（自我の状態として）「愛される可能性を高めようとしている私たち」
という話があったけれど「自分が自分であることを目指そう」と思えた。 - まさに投影に関するトラブルを抱えていることに気づいた。
- 非言語の時から投影は始まっているということにハッとした。
- この1年、「この仕事に就きたい」と思っていたけれど「たいのフリしたべき」
だったかも・・。自分が取り組まなければいけないことが分かった。
私たちの望みや「〜したい」という思いには
実はたくさん「〜べき」が混ざっています。
「痩せて綺麗になりたい」は
「痩せて綺麗になるべき」
かもしれないし
「自立してお金を稼ぎたい」は
「自立してお金を稼ぐべき」
かもしれません。
その背後には
「太っている自分は受け入れられない」や
「自立してお金を稼いでいない人はダメ人間だ」
などの思い込みがあるかもしれません。
この「思い込み」も「投影」なんですね。
苦しい投影をしているか、
楽しい投影をしているかで
この世界の見え方はまったく変わってきます。
みなさんにはまず自分がどんな投影をしているか
気づくための大きな一歩として
「自分の思考を観察する練習をしてください」
とお伝えしました。
今日の学びを踏まえて
2週間後にまた
「気づきのシェアと質問会」
をします。
自分だけだと気づかないことも
人のシェアを聞いて気づくことも
たくさんあると思います♩
この５ヶ月間で皆さんが
どんな風に変化をされていくのか
私も楽しみです＾＾