数日前から頭を離れないことがあります。
それは最近行ったセミナーで知り合った方と
お食事に行ったときのお話。
ちなみにその方とは
ほぼ初対面なのに5時間も話していました（笑）。
定期開催しようという話も出るほど、
まだまだ共通の話題がありそうで
楽しく濃い時間を過ごしました♩
そこで彼女から聞いたお話。
「ビジネスを長く続けるには、いかに力を抜いて
自分のゼロポイントでいられるかが大事」
とメンターが言っていたとのこと。
なぜ私がその話が気になったかと言うと
最近行った整体の先生の在り方も、
まさにそんな感じだったからです。
その先生は「常に自分軸でいることが大切」とおっしゃっていました。
芯はあるけれど、しなやかな柳のよう。
人気で多くの方の施術をされていますが、
しなやかな自分軸があるからこそ
外部や他者の影響もうまくかわしているようでした。
この「自分軸」という言葉、最近はよく聞くようになりましたね。
「軸」と聞くと、鉛筆の芯のような
固いイメージを持つかもしれません。
でも本当に自分軸がある人は
「私は私！人から影響受けません！」
とかたくなに自分を守っている状態ではありません。
固い軸はポキっと折れたら戻らないけれど
これからの時代は
「いかに力を抜けるゼロポイントでいるか」
を追求して、しなやかな自分軸で生きる。
ことが大事になってくるのでしょう。
「ゼロポイントの意識」というのは
陰にも陽にも振れていない中庸の状態
のことだと私は解釈しています。
私たちは日々「緊張する」ことの方が得意です。
それは生まれてきた時から
肉体と精神のサバイバルをしているから。
このことはまた詳しく書きますね。
私も「力を抜くこと」が下手なんですが、
ヨガや瞑想をすることが
中庸に戻るためにとっても役立っています。
以前私が書いていたブログのタイトルが
「Relax & Surrender（リラックスして委ねる）」
だったんですが
大事なことは変わらないと再確認しました。
原点に戻ったようなこの気づき。
私も「ゆるゆる」と自分軸で生きていきます＾＾